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簡単！餃子の皮DEスピルリナ一口キッシュ
【スピルリナLAB ごはん】
クリスマス！素敵なおもてなしメニュー
CA産DICス
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材料：
餃子の皮、全卵、牛乳、マヨネーズ、DICスピルリナ パウダー、塩、コショウ、ベーコン
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オートミールで南瓜のキッシュスピルリナ入
【スピルリナLAB 薬膳】
ハロウィン 食欲の秋のヘルシーメニュー
CA産DICス
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材料：
オートミール、薄力粉、砂糖、白ごま油、卵、塩、ツナ、南瓜、ほうれん草（サッと湯がきア
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青じそドレッシング 温野菜サラダ
【スピルリナLAB ごはん】
ハロウィン 食欲の秋のヘルシーメニュー
CA産DIC
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材料：
☆DICスピルリナ パウダー、☆青じそ、☆玉ねぎ、☆醤油、☆りんご酢（他の酢でもOK
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パパっとできる！おもてなしビーンズサラダ
【スピルリナLAB アンチエイジング】
ハロウィン 食欲の秋のヘルシーメニュー
C
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材料：
ミックスビーンズ、キヌアミックス、水菜、イチジク、ごま油、DICスピルリナ パウダー
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ハロウィンRAWパスタスピルリナソース
【スピルリナLAB アスリート】
ハロウィン 食欲の秋のヘルシーメニュー
CA産D
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材料：
DICスピルリナ パウダー、生カシューナッツ（※２～4時間浸水しておきます）、アボカ
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スピルリナ入 食べる調味料ヘルシーキノコ
【スピルリナLAB ちょい足し調味料】
ハロウィン 食欲の秋のヘルシーメニュー
C
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材料：
ブラウンエノキダケ（エノキダケでもOK）、マイタケ、ホワイトシメジ（シメジでもOK)
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ハロウィン！スピルリナ薬膳かぼちゃごはん
【スピルリナLAB 薬膳】
ハロウィン 食欲の秋のヘルシーメニュー
CA産DICス
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材料：
お米、カボチャ、オーガニッククコの実、DICスピルリナ パウダー、バター、水、パプリ
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レーズン南瓜マスカルポーネダッチベイビー
【スピルリナLAB アンチエイジング】
ハロウィン 食欲の秋のヘルシーメニュー
C
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材料：
南瓜（皮付き）、レーズン、メープルシロップorはちみつ、ラム酒（お酒が苦手な方は無く
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スピルリナ入り パンプキンタルト
【スピルリナLAB スイーツ】
ハロウィン 食欲の秋のヘルシーメニュー
CA産DI
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材料：
生くるみ、生アーモンド、デーツ、メープルシロップ、DICスピルリナ パウダー、塩、生
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長芋と納豆のいやし冷味噌汁スピルリナ入り
【スピルリナLAB アスリート】
夏のぐったり 癒しメニュー
CA産DICスピルリ
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材料：
長芋、納豆、塩麹、みょうが、青しそ、すり白ごま、小ねぎ、オーガニッククコの実、味噌、
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