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簡単☆ヘルシー☆胸肉のイタリアン蒸し
暑い時期の料理は電子レンジが大活躍！！赤ワインと一緒に召し上がれ。
材料：
胸肉、トマト、エリンギ、とろけるチーズ、岩塩、◎ブラックペッパー、◎オレガノ、◎バジ
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濃い味☆エビのパセリソース☆
我が家は濃い味が大好き。ビールも大好き♪パセリが苦手な人もこの味なら大丈夫かも？
材料：
材料名、エビ、パセリ（みじん切り）、ガーリックパウダー、ブラックペッパー、醤油、オリ
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トマトとエビとアボカドスパイシーサラダ☆
とにかくスパイシーで美味しいです！！ トマトとエビとアボカドのコラボ
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材料：
材料名、トマト、アボカド、小エビ、◎ケチャップ、◎マヨネーズ、◎牛乳、◎ガーリックパ
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