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ままちゃん★★
ままちゃん★★ のキッチン
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子供たちの美味しい♬を聞きたくて。

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簡単茄子のポン酢漬け

忙しい毎日。 簡単調味料のポン酢 間違いなく美味しいよ
材料： 茄子、油、お酒、ポン酢、新生姜

アンパンマンおにぎり

子供たちに作ってみたよ♪
材料： ご飯、焼き海苔、明太子

オーブン任せの太刀魚の骨せんべい♪

なるべくヘルシーな骨せんべいを作りたくて
材料： 太刀魚の骨、塩コショー、サラダ油

苦くない人参の葉っぱのお浸し

苦味が強いニンジンの葉っぱを子供たちも食べれるように
材料： ニンジンの葉っぱ、塩、ごま油、めんつゆ、いりごま、鰹節

簡単オクラとガリのおひたし

ガリが大好き。ガリを和えたらサッパリ美味しくて
材料： オクラ、ガリ（お寿司についてるの）、めんつゆ

簡単コールスロー風サラダ

キャベツがもりもり食べれちゃう。簡単ヘルシーサラダ
材料： キャベツ、キュウリ、ハム、オリーブオイル、マヨネーズ、青じそドレッシング