簡単、安上がり、ヘルシーな料理が好き.つくれぽいつも嬉しく拝見しています♡

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炊飯器でもち麦も一緒に炊いてます

本当はご飯に混ぜて炊きたいけど、家族が嫌がるよ!という方ぜひお試しください
材料: もち麦、水

包まず簡単。焼きオムライス

卵の焼き加減はお好みで♪半熟卵を崩してケチャップライスと一緒に食べるとおいしい。 簡 ...
材料: ピーマン、玉ねぎ、ハム、ご飯、卵、とろけるチーズ(スライス)、カゴメトマトケチャップ ...

離乳食にも。HBで塩分控えめのパン

離乳食期の赤ちゃんにも安心して食べさせられる食パンです。もちろん、減塩中の方にもぴっ ...
材料: 強力粉、薄力粉、砂糖、塩、オリーブオイル、牛乳、冷水、ドライイースト

一升餅 。ホームベーカリー3回で

うちのホームベーカリーは3合(420g)までしか作れないから4回作らなきゃならない… ...
材料: もち米、水、片栗粉

夏に食べたい。スタミナ冷麺

水冷麺はあっさりさっぱりしているので、餃子でガツンとスタミナ付けよう! 冷たい麺と熱 ...
材料: ふるる冷麺 水冷麺、焼き餃子、小ねぎ

酢でまろやか。ビビン冷麺

辛いビビン冷麺も酢の酸味でまろやかに。ボリュームもあって食べ応えがあります。
材料: ふるる冷麺 ビビン冷麺、豚バラ、玉ねぎ、ピーマン、小ねぎ、・醤油、・酢、・酒、・みり ...

娘の好きな。とろとろ濃厚味噌ラーメン

じゃがいもの優しいとろみとチーズが合う! 娘に好評なラーメンです
材料: サッポロ一番 みそラーメン、じゃがいも、とろけるチーズ、青ネギ

ラーマで。バター風味しょうゆトースト

北海道のおいしいじゃがいもとバターしょうゆ風の味付けがたまらないトーストです!
材料: 食パン、メークイン、ラーマバターの風味、醤油、ブラックペッパー

マヨがいい。フライパンで卵トースト

目玉焼きを焼いたり、パンを焼いたり…面倒なので、まとめて焼いちゃいました。 マヨネー ...
材料: 食パン、卵、マヨネーズ、醤油

絶品。残りカレーと餃子の皮ラザニア

残りカレーの消費に! マヨネーズの酸味と半熟卵が最高に合います。餃子の皮が無ければ、 ...
材料: 残りカレー、卵、トッピング、餃子の皮、マヨネーズ