☆さっぱり冷やしぶっかけうどん☆0506
子供のサッカーの試合に！
夏の定番簡単メニューです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
食べる直前に麺
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材料：
乾麺、卵、★オクラ、★練り梅(チューブ)、★削り粉、★醤油、ネギ、大葉、かまぼこ、な
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☆揚げじゃがえび炒め☆お弁当0508
❶大葉と桜えびの卵焼き
❷オクラのなめたけあえ
❸揚げじゃがえび炒め
材料：
卵、桜えび、大葉、醤油、オクラ、削り粉、なめたけ、じゃがいも、えび、ブロッコリー、ミ
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☆タラのホイル焼き☆お弁当0427
❶かまぼことニラの卵焼き
❷レンコンと鶏胸肉のきんぴら
❸タラのホイル焼き
材料：
卵、かまぼこ、ニラ、ダシ、レンコン、鶏胸肉、豆板醤、砂糖、醤油、いりごま、タラ、白菜
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☆野菜巻もやしのさっぱり合え☆0422
❶カニカマネギ入り卵焼き
❷もやしのさっぱり合え
❸３色野菜巻
材料：
卵、カニカマ、ネギ、ダシ、もやし、ニラ、かまぼこ、干しえび、めんつゆ、豚肉薄切り、人
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☆キッシュとハンバーグ☆お弁当0421
❶かぼちゃとトマトのキッシュ
❷ハンバーグ和風味
ハンバーグは前日夜ご飯のﾛｰﾙｷｬ
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材料：
卵、玉ねぎ、かぼちゃ、ミニトマト、粉チーズ、牛乳、マヨネーズ、ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂのタネ
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☆豚肉カレー･かぼちゃ味噌マヨ☆0417
❶明太子入り卵焼き
❷かぼちゃとほうれん草と海老の味噌マヨネーズ焼き
❸豚肉のカレー
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材料：
卵、明太子、砂糖、醤油、かぼちゃ、ほうれん草、海老、塩コショウ、味噌、マヨネーズ、ご
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