☆さっぱり冷やしぶっかけうどん☆0506

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Description

子供のサッカーの試合に!
夏の定番簡単メニューです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
食べる直前に麺つゆかけて下さいね♪

材料 (3人分)

3束
2個
5本
★練り梅(チューブ)
2㌢
★削り粉
少々
★醤油
少々
適量
適量
適量
適量
麺つゆ(2倍濃縮)
250㎖
250㎖

作り方

  1. 1

    乾麺を茹でる。硬さはお好みで。ざるに上げ流水であら熱をとっておく。

  2. 2

    写真

    炒り卵を作る。素早くクルクルしたら細かく綺麗です♪

  3. 3

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    大葉は細かく切って水気をとっておく。
    ネギは小口切りに。

  4. 4

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    かまぼこも細かく切る。今回はかまぼこを使いましたがカニカマやちくわでも美味しいですよ(σ・ω・)σ

  5. 5

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    オクラは塩ゆでにして輪切りに。★印を混ぜ合わせておく。

  6. 6

    写真

    後は彩りよく盛り付けたら完成です。
    麺つゆは500㎖のペットボトルで作ります。

  7. 7

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    前日に用意して冷蔵庫に保存。麺つゆは冷凍庫に。保冷剤替わりになります。お昼までに溶けそうに無いときは陽の当たるとこに。

コツ・ポイント

冷たいものなので、前日に作って当日保冷バックに入れたらすぐ出かけれます✩_✩)ヾ
暑い時期には麺つゆに梅干を叩いた物を混ぜ合わしておきます。
熱中症対策にもなりますし梅風味で更に食欲upです♪

このレシピの生い立ち

夏場の息子のサッカー試合に作りました。コンビニより安くて美味しいですよ(*´~`*)
レシピID : 3163766 公開日 : 15/05/08 更新日 : 15/05/08

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