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☆常備品ささみマヨ梅レンコンチャプチェ☆
*ささみからしマヨあえ
*梅レンコン
*こんにゃくチャプチェ
材料：
ささみ、カイワレ、塩コショウ、からし、マヨネーズ、レンコン、梅干し、だし、水、こんに
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☆お弁当～人参の炒めもの＆白菜レンちん☆
☆人参の炒めもの『写真右下』
☆白菜レンちん『写真右上』
材料：
☆人参、ベーコン、塩コショウ、醤油、レモン汁、★白菜、桜えび(乾燥)、ほうれん草(冷
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395万
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