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♡揚げ出し大根餅の生姜あんかけ♡
大根おろし&大根のみじん切りの2つの食感！
カリッとシャキッともっちりがおいしー◎
材料：
大根おろし(汁気を軽く絞った状態)、大根(みじん切り)、干し海老、小葱、薄力粉:片栗
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カリカリ&ほくほく♡カボチャの肉巻き南蛮
カボチャに豚バラ肉を巻いてボリュームアップ
南蛮だれは煮絡める事ですぐ味が染み込みま
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材料：
カボチャ(スライス)、豚バラ肉、塩胡椒、片栗粉、玉ねぎ(みじん切り)、醤油:砂糖、酢
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ウマい♡我が家の大根餃子
シャキッと感&モッチリ感もある大葉入りのサッパリした大根餃子♡
にんにく不使用！お弁
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材料：
大根(スライス)、塩、鶏ひき肉、白菜、長ネギ、大葉、醤油、砂糖:酒:ごま油:マヨネー
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じゃこ入り♡小松菜&もやしのたらこ和え
牛乳よりカルシウムが高いじゃこ！
健康維持にはもってこいのたらこ風味のナムル◎
材料：
小松菜、もやし、じゃこ、ごま油、たらこ、醤油:砂糖:鶏ガラスープの素、◎塩胡椒
♡はんぺんバーグのてりやきカレーソース♡
カレーソースが食欲をそそるはんぺんバーグ！
タルタルサラダを一緒に食べれば辛さもマイ
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材料：
はんぺん、魚肉ソーセージ、玉ねぎ、マヨネーズ、片栗粉、塩胡椒、醤油:酒:味醂、砂糖:
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フライパンde簡単♡春キャベツの花焼売
鶏ひき肉の肉ダネを春キャベツで包んだ花焼売！
焼売の皮が無くても蒸し器が無くても大丈
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材料：
キャベツ、鶏ひき肉、玉ねぎ、長ネギ、ウィンナー、干し椎茸、オイスターソース:醤油、砂
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♡豚コマ肉de具だくさん豚汁♡
豚汁はおかわりが当たり前の我が家◎
1人あたり2杯分作っても足りないくらい！
材料：
熱湯、豚コマ肉、キャベツ(ザク切り)、玉ねぎ(薄切り)、人参(短冊切り)、長ネギ(斜
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♡ポークポテトの上海ソースハンバーグ♡
ハンバーグと言えば洋食ですが…
上海ソースを絡めたハンバーグ◎
ご飯が進むおすすめお
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材料：
豚コマ肉、豚バラ肉、ジャガイモ、酒:マヨネーズ、醤油:ごま油、片栗粉、オイスターソー
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♡カボチャ&ナッツのホイップサラダ♡
スーパーのお惣菜コーナーで売っている
カボチャサラダを再現！
材料：
カボチャ、胡桃、マカダミアナッツ、かんたんホイップ、牛乳、コーヒーフレッシュ、マヨネ
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