✰クロックムッシュ✰
簡単•早い•ボリューム✰朝食✰
朝は忙しいけど
しっかり食べて行きたい❢❢
そんな方
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材料：
食パン、とろけるチーズ、ベーコン、たまご、牛乳、マヨネーズ、ブラックペッパー、塩、バ
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⭐ジャガイモとキノコのホットサラダ⭐
シンプルなポテトサラダに
お好きなキノコをのせて
手作りドレッシングで食べる
簡単ホ
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材料：
ジャガイモ、サラダ菜orレタス、ブナピー、舞茸、レモン汁、マヨネーズ、塩コショウ、☆
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⭐2種類の卵スティックオープンサンド⭐
朝食やランチにピッタリ❢❢
2種類のたまごアレンジで
2度楽しい食事♡
材料：
食パン6枚切、たまご、ツナ缶、玉ねぎ、コショウ、乾燥パセリ、ハム、マヨネーズ、ブラッ
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⭐さっぱりトマトダレの冷やしうどん⭐
トマトダレがさっぱり美味しい❢❢
ランチにオススメのうどん❢❢
材料：
うどん、きゅうり、大葉、豚薄切り肉、片栗粉、塩コショウ、煎りゴマ、トマト、☆みょうが
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⭐麻婆茄子の冷やし中華⭐
普通の冷やし中華に飽きたらコレ❢❢
ボリュームもあるので育ち盛りの子供にもお酒を飲む
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材料：
麻婆茄子の素、冷やし中華(しょうゆダレ)、茄子、人参、ピーマン、ひき肉、油
