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【減塩】あさりのみそ汁(塩分0.6g)
減塩田舎みそを使ったあさりのみそ汁です。塩分は1食あたり0.6gになります。あさりの
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材料:
あさり、キャベツの葉、出汁(塩分が含まれていないもの)、減塩田舎みそ(キンコー醤油)
【減塩】みそ煮込みうどん(塩分2.4g)
減塩田舎みそを使ったレシピです。塩分は2.4g(汁まで飲んだ場合)のレシピになります
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材料:
ゆでうどん、乾燥しいたけ、長ネギ、油揚げ、砂糖、卵黄、減塩田舎みそ、出汁
【減塩】サバの味噌煮(塩分1.8g)
減塩田舎みそを使ったレシピです。塩分は1食あたり1.8g(みそだれまで食べた場合)に
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材料:
サバ(生魚の切り身)、しょうが、長ネギ、みりん(塩分が少ないもの)、酒(塩分0)、水
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エッグカリートースト(カレー味噌)
黒豚みそ(カレー味)を使ったレシピです。
卵とチーズ、お好みの材料をトッピングして召
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材料:
厚めのトースト、卵、チーズ(ピザ用)、ウィンナー、黒豚みそ(カレー味)
カレーたまごサンド(カレー味噌)
黒豚みそ(カレー味)を使ったレシピです。たまごサンドにカレー味噌を混ぜたアレンジレシ
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材料:
ゆで卵、パン(バターロール等)、レタス、マヨネーズ、黒豚みそ(カレー味)