鶏むね肉の簡単野菜炒め
見た目とは違って、塩味を効かせた炒め物です(^^)
春雨が入るので、お弁当のおかずに
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材料：
鶏むね肉、◎酒、◎しょうゆ、◎おろし生姜、★酒、キャベツ、人参、しめじ、春雨、酒、塩
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サラダチキンともやしの時短味噌炒め
忙しい日の一品に。もちろんお弁当にもOKです(^^)
簡単だけど、ガッツリ&こってり
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材料：
サラダチキン、もやし、人参、にら、ごま油、味噌、オイスターソース、砂糖、酒、水、片栗
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豚バラ肉と春キャベツのプルコギ風
牛肉で作るプルコギを豚バラ肉と春キャベツで作ってみました♪
お好みでピリ辛にしてもO
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材料：
豚バラ肉、春キャベツ、もやし、にら、酒、砂糖、ごま油、白ごま、しょうゆ、おろし生姜、
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鶏肉ときのこのトマト煮～パスタ添え
お好みのきのこと鶏肉、トマト缶で簡単に出来ちゃいます♪
ちょっとしたおもてなしや記念
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材料：
鶏モモ肉、塩、こしょう、薄力粉、トマト缶、コンソメ、ロリエ、しめじ、マッシュルーム、
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鶏むね肉と野菜の味噌炒め
色々な野菜と鶏肉で作れちゃう、お手軽味噌炒めです。おうちにある調味料でokです(^^
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材料：
鶏むね肉、◎酒、◎しょうゆ、◎おろし生姜、玉ねぎ、ピーマン、しいたけ、人参、たけのこ
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鶏むね肉と長なすのケチャップ炒め
大人も子供も大好きケチャップ味(^^)
豆板醤を加えるとチリソース炒めになりますよ♪
材料：
鶏むね肉、◎塩、◎酒、◎おろし生姜、★薄力粉、長なす、長ネギ、生姜、にんにく、砂糖、
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創味シャンタンで～とり手羽元の香味焼き
創味シャンタンを使って、浸けて焼くだけだけの簡単一品ですが、タレとともにとっても美味
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材料：
とり手羽元、酒、しょうゆ、創味シャンタン、砂糖、りんごすりおろし、玉ねぎすりおろし
