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テッパンの組み合わせ！納豆アボカドパスタ
アボカドと納豆の組み合わせは絶対美味しい！
その仲良し食材をパスタにしました。
お好
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材料：
パスタ（やや細め）、納豆、アボカド、♣希釈の麺つゆ、♣納豆についているタレとからし、
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祝！世界遺産登録、小笠原島の思いで島寿司
祝世界遺産登録！
去年旅行した小笠原島の名物島寿司です。
ワサビの変りに練りがらしを
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材料：
刺身用びんながマグロ（又はさわら、カンパチやシマアジなど）、すし飯、♣醤油、♣日本酒
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