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お昼は簡単に、ピリ辛ショートパスタ
お昼は簡単に、でも、美味しく食べたい。ちょこっとランチに(*^^*ゞ
材料：
塩茹で様、パスタ、ペンネ(４分茹で用)、冷凍シーフード、冷凍コーン、冷凍ホウレン草、
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ランチにポットでお粥を食べたい。
冷凍したご飯で作ってお昼に暖かいお粥を食べてみました。ポットで作るお粥よりも手軽にで
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材料：
冷凍ご飯、だし、塩、具材(例)ベーコン、コーン、溶き玉子 仕上げに入れて
チャーハン炒飯、普通のちゃーはん
普通の炒飯です。でも、それが難しい。なんて方に、主に冷凍保存している材料で作っている
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材料：
ご飯、マヨネーズ、ひき肉、玉ねぎスライス、冷凍コーン、冷凍ほうれん草、ぶなしめじ、塩
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ゴルゴンゾーラソースでニョッキ
ゴルゴンゾーラが大好きな方に、身近な材料で作ってみたら、最高に美味しかったので、お試
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材料：
ニョッキ(市販)、オリーブオイル、ゴルゴンゾーラ、塩、こしょう、牛乳
