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✤新玉ねぎとブロッコリーの春パスタ✤
旬の新玉ねぎとブロッコリーを使ったトマト味のトロッ～としたパスタです♫
隠し味はシー
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材料：
パスタ、新玉ねぎ、ブロッコリー、カットトマト缶、シーチキン缶、にんにく、マギーブイヨ
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♦牛肉と長芋の味噌炒め♦
牛肉と炒めた長芋のシャキッとした食感と、コクのあるゴマ味噌ダレが美味！白ネギ風味がア
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材料：
牛肉、長芋、白ネギ、♣味噌、♣酒、♣砂糖、すりゴマ（白）、油、仕上げに、お醤油
