小学生姉弟の母&自家製酵母パン教室主宰。たくさん食べても大丈夫なように、ヘルシー ...

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豆腐とチキンのナゲット

豆腐と鶏胸挽き肉で作る簡単ナゲット。揚げ焼きにすることで、軽すぎないけどやわらかい食 ...
材料: 鶏胸挽き肉、絹ごし豆腐、パン粉、長芋、ニンニク、塩、胡椒

ご飯が進む!プルコギ

大人も子供も大喜びの、ご飯が進む味。ニンニク、生姜の香りと林檎の隠し味が効いていて、 ...
材料: 牛肉(切り落とし)、醤油、酒、オイスターソース、砂糖、白すり胡麻、林檎、ニンニク、生 ...