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maiky
のキッチン
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2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っていま
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2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っています。仕事が遅くなってもパパッとできる料理や、旦那の試合前には減量メニューとして色々試行錯誤したものを作ったりしています。ボクサー妻ならではのヘルシーおいしー満腹料理などもぽちぽちのせていけたらと☆A型だけど基本おおざっぱな性格なので料理にもそれが反映されていると思われます。でも、料理は頑張りすぎないことも大切かな^^♪
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5分♪豆苗とシーチキンのマヨポンサラダ☆
栄養満点豆苗とシーチキン、彩りに人参をマヨネーズとポン酢でお手軽サラダ♪
材料: 豆苗、人参、シーチキン、塩コショウ、マヨネーズ、ポン酢
超ウマイほうれん草のナムル♪お試しあれ♪
ごま油と大量のすりごま、そしてほのかに香るにんにくのバランスがほうれん草の美味しさを
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材料: ほうれん草、ごま油、にんにくチューブ、本だし顆粒、すりごま、砂糖、塩
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