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maiky
のキッチン
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2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っていま
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2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っています。仕事が遅くなってもパパッとできる料理や、旦那の試合前には減量メニューとして色々試行錯誤したものを作ったりしています。ボクサー妻ならではのヘルシーおいしー満腹料理などもぽちぽちのせていけたらと☆A型だけど基本おおざっぱな性格なので料理にもそれが反映されていると思われます。でも、料理は頑張りすぎないことも大切かな^^♪
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*たくあんと梅しらすのおにぎらず*
たくあんと梅ってとても相性がいいんです♪お弁当にも朝ごはんにももってこい☆すりごま・
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材料: ご飯、梅干し、たくあん、大葉、しらす、すりごま(白)、味のり
夏にピッタリ♪ナスの梅あおさ和え☆
食欲のでない夏にぴったりの一品。梅とあおさで和えているからさっぱりとぱくぱく頂けます
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材料: 米ナス、梅干し、乾燥あおさ、めんつゆ(3倍濃縮)、醤油、お酢
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