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☆マッシュポテトの豚バラ巻～カレー風味☆
じゃがいものたねにミックスベジタブルを混ぜ♪中はふわっと外はカリッとして子供から大人
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材料：
豚バラスライス、じゃがいも(男爵)、ミックスベジタブル(冷凍)、塩コショウ、カレーパ
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夏に！きゅうりとアボカドの梅肉和え☆
夏バテ中でも食べられる栄養満点の一品。梅肉和えだからクエン酸も摂取できてＧＯＯＤ！
材料：
きゅうり、アボカド、★梅干し 微塵切り、★しょうゆ、★オリーブオイル、★はちみつ
