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mayte
mayte のキッチン
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基本的に材料や調味料は記載しませんので(出来ないのです。いつも勘で作ってるので… ...

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コログラ

超手抜きだけどボリュームはあるよ！冷凍のコロッケを揚げるのが面倒な時にどうぞ！
材料：

温野菜の挽肉あんかけ

ちょっとのお肉でたっぷり野菜を食べましょう。
材料：

冷やし胡麻うどん

美味しいけど簡単。コツはテキトーなタレにあり。胡麻は身体にいいからたくさん採りたいで ...
材料：

豚肉の中華風レンジ蒸し

超簡単！でも美味しいのだ。
材料：

根菜と蒟蒻の煮物

お腹の調子が悪い時に作ってみてね。繊維質がタップリだよん！勿論おつまみにも。
材料：

スタミナレバー炒め

レバーとニンニクでスタミナたっぷり！疲れた時にどうぞ。
材料：

牛のタタキ節約ヴァージョン

安い輸入牛でも美味しくできます。薄切りにするので安い肉でも軟らかく食べられます。私は ...
材料：

豆腐入りハンバーグ

おなじみの豆腐入りハンバーグです。和風でサッパリと。
材料：

大根となめこのサラダ

鮭缶と大根があればなんとかなっちゃうよん。
材料：

塩カルビ焼きそば

いつもの焼きそばに飽きた時にどうぞ。
材料：
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