子供や自分のためになるレシピを紹介しています。☆食事(今まで学んだ知識をフル活用 ...

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ミックスジュース(バナナ&小松菜)

美味しくて簡単に栄養補給
材料: バナナ、小松菜ひとたばの葉先、牛乳、はちみつ