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ピーマンの肉詰めフライパンとレンジで簡単
ちょっとした記念日にも♪ピーマンの大量消費にも♪
優しい素朴な味に仕上がりました♬ソ
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材料：
ピーマン、小麦粉、油、玉ねぎ、片栗粉、豚ひき肉、塩コショウ、卵、パン粉、正油・酒、ご
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揚げ出し豆腐 桜エビあんかけ
揚げ出し豆腐！のような、
揚げ焼き豆腐！です(^^)♪
桜エビの風味が良かったです♬
材料：
絹ごし豆腐1丁、片栗粉、油、桜エビ、えのき、水、ほんだし、水溶き片栗粉、茹でたブロッ
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キクラゲの佃煮(^^)♪
名脇役のキクラゲを主役にしました♬(^^)
カルシウム、ビタミンD、鉄分、
食物繊維
...
材料：
乾燥キクラゲ、おろし生姜、ゴマ油、酒、正油、みりん、麺つゆ、砂糖、白ゴマ
春雨サラダ(^^)簡単♪お惣菜の中華風
覚えやすい分量！ハム無しですが、
♬とってもボリューミーです(^^)♬
材料：
春雨、わかめ、きゅうり、人参、キャベツ、マヨネーズ、卵、正油・酢、砂糖・ごま油・すり
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