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我が家の牛ごぼう飯♪
牛肉とごぼうを甘辛く煮てお米に混ぜて炊き込むだけ～。安売りの牛肉でも柔らかく出来上が
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材料：
牛肉切り落とし、ごぼう（太い物で）、○しょうゆ、○オイスターソース、○酒、○みりん、
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鮭ととうもろこしのピラフ♪
鮭とコーンの甘みが楽しめるピラフ♪
簡単で早く美味しく出来るのが嬉しいです♡
材料：
米、塩鮭もしくは生鮭、玉ねぎ、ベーコン、とうもろこし（缶詰でも）、固形コンソメ、塩・
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秋野菜と秋刀魚の甘辛サラダ♪
秋刀魚と秋野菜を甘辛く味付けして生野菜と合わせました。
甘辛たれで食が進みます♪
材料：
秋刀魚、ごぼう、なす、パプリカ赤と黄色、ピーマン、水菜、レタス、塩、酒、片栗粉、揚げ
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