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✿夏野菜のコンソメジュレの前菜✿
✿茄子・プチトマト・オクラ・長芋を
バジル醤油に漬けて
コンソメジュレソースで(
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材料：
茄子、プチトマト、オクラ、長芋、○水、○コンソメ顆粒、○粉ゼラチン、オリーブオイル、
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✿ズッキーニの海老サンド✿
✿ソテーしたズッキーニで
ガーリック炒めの海老をサンド♪
大きい口を開けて一口で
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材料：
ズッキーニ、海老、クリームチーズ、玉葱(みじん切り)、ケイパー、プチトマト、大蒜、★
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✿殻付海老と空芯菜炒め✿
✿ビールにもぴったし♪
空芯菜と海老の簡単
ちゃちゃっと炒めもの(‾▽‾)
材料：
殻付海老、空芯菜、ニンニク、鷹の爪(小口切り)、グレープシードオイル、お湯、ナンプラ
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✿ズッキーニの前菜＠サーモンクリチ✿
✿定番サーモンクリチの
簡単一口冷前菜☆彡
(・∀・)♪♬♬
材料：
サーモン(刺身用)、ズッキーニ、クリームチーズ、ケイパー、ディル、●EXオリーブオイ
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