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カボチャレモンチーズケーキのズボラ版
どっしりしたカボチャケーキ。レモンとヨーグルトでサッパリ目。洗い物が少ないズボラ版。
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材料：
プレーンorグラハムクラッカー、バター、かぼちゃ、クリームチーズ、卵、牛乳、ヨーグル
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大納言抹茶ミルクプリン
アガーとグリーンティー粉末（砂糖入り）で作る、手軽でプルプルな「抹茶ミルクプリン w
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材料：
アガー、グリーンティー粉末（市販の砂糖入のもの）、きび砂糖、牛乳、ゆで小豆（缶詰）
残り物の干物deひじきの酢の物
栄養満点のひじきと残り物の干物を使って作る、残り物活用酢の物レシピ。旦那が好きなメニ
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材料：
サンマの干物、ちくわ、きゅうり、芽ひじき、酢①、カイワレ大根、しその葉、しょうが汁、
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ズボラなイチジクの蒸しケーキ
ワンボール＆ミキサーで作る、甘さかなり控えめのしっとり蒸しケーキです。イチジクのほの
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材料：
イチジク、バター、きび砂糖、卵、小麦粉、ベーキングパウダー、カップケースorミニココ
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酒の友：えびのすり身とレンコンのはさみ揚げ
市販のえびすり身を利用して、お酒にあう一品を作りましょう。えびのすり身はフワフワ、レ
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材料：
レンコン、えびすり身、長ネギ、酒、塩・こしょう、片栗粉、揚げ油、お好みで天つゆ
ニラの中華風和え物
カラシ味のニラの和え物。スライストマト・半切りミニトマトをまわりに添えると彩りもきれ
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材料：
ニラ、からし、黒砂糖（なければどんな砂糖でも）、醤油、すりゴマ、酢、ゴマ油、だし（お
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