料理は美味しく簡単に。くつれぽ感謝です。嬉しいです!【資格】ヘルスフードカウンセ ...

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簡単おかず:大根塩昆布和え

作り置きに便利です。塩昆布入れるので味付け不要です 。お財布おたすけ
材料: 大根、小松菜、塩昆布

簡単おかず:野菜のコンソメ炒め

安くできます。お財布おたすけ
材料: キャベツ、人参、コンソメ顆粒、もやし

簡単おかず:かまぼこチーズ焼き

はさんで焼くだけなので簡単です
材料: かまぼこ、チーズ、サラダ油

簡単おかず:いんげん卵とじ

アスパラ、青野菜でも美味しいです
材料: いんげん、ごま油、溶き卵、醤油

簡単おかず:もやしあんかけ

ひき肉混ぜても美味しいです
材料: もやし、醤油、砂糖、みりん、水溶き片栗粉

簡単おかず:鳥の唐揚げ

美味しい鳥からつくりたくて
材料: 鶏肉、ニンニクチューブ、しょうがチューブ、醤油、唐揚げ粉、片栗粉

簡単おかず:ほうれん草のごま油炒め

作り置きにも便利です
材料: ほうれん草、ごま油、白ごま、めんつゆ

簡単おかず:ひき肉とニラもやし炒め

作り置きにもすすめです
材料: ニラ、ごま油、ひき肉※豚、もやし、醤油、砂糖、みりん

簡単おかず:甘辛タレ唐揚げ

おかずにも、お弁当にも合います
材料: 砂糖、醤油、みりん、酒、唐揚げ※冷凍品

簡単おかず:シャキシャキ野菜の回鍋肉

野菜のシャキシャキ感が増しますので一度試してください
材料: 人参、玉ねぎ、キャベツ、ピーマン、豚バラ、回鍋肉の素※市販のもので構いません