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コープ北陸
コープ北陸 のキッチン
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北陸３県の生協（とやま生協・コープいしかわ・福井県民生協）を会員とする事業連合で ...

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シーフードのマヨ炒め

シーフードミックスを使うのですぐに出来ますよ☆
材料： シーフードミックス(冷凍)、ほうれん草、しめじ、白ワイン、サラダ油、すりおろしにんに ...

豆腐グラタン

常備品を使った時短レシピ☆
材料： HCOOPかたぁ～い絹、シーフードミックス(冷凍)、ミートソース缶、CO・OPとろけ ...

簡単パエリア

具材はシーフードミックスだから簡単☆
材料： シーフードミックス(冷凍)、北海道産ミックスベジタブル(いんげん入り)、玉ねぎ、CO ...

野菜のグラタン風サラダ

野菜がたくさん食べられますよ☆
材料： シーフードミックス(冷凍)、アスパラ、ブロッコリー、カラーピーマン（赤・黄色）、トマ ...

ピザトースト

忙しい朝食にもピッタリ☆
材料： CO・OP北海道つぶコーン、食パン、玉ねぎ、アスパラガス(冷凍)、シーフードミックス ...

たっぷり魚介のブイヤベース風

食べごたえがあるスープです☆
材料： エビ、シーフードミックス(冷凍)、玉ねぎ、カットトマト缶、CO・OPコンソメ、白ワイ ...

ミッキャロオムライス

中のご飯は炊飯器で簡単に☆
材料： CO・OPミックスキャロット、シーフードミックス、玉ねぎ、コンソメ、ケチャップ、ミニ ...