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北陸3県の生協(とやま生協・コープいしかわ・福井県民生協)を会員とする事業連合で
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北陸3県の生協(とやま生協・コープいしかわ・福井県民生協)を会員とする事業連合です。CO・OP商品など、コープ北陸で取扱っている商品をつかったレシピをメインに紹介しています。
http://www.coop-hokuriku.net/
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糸こんソテー
お弁当の隙間にも便利ですよ☆
材料: CO・OPベーコンスライス、カットわかめ、糸こんにゃく、サラダ油、焼き肉のたれ
さっぱり梅風味そば
糸こんにゃく入りで、カロリーオフ☆
材料: HCOOP有機生芋糸こんにゃく、えのき、梅干、そば、鶏ささみ、長いも、かいわれ大根、
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チョットすき焼き
ご飯にのせれば、すきやき丼にも☆
材料: 牛薄切り肉、玉ねぎ、舞茸、えのき、糸こんにゃく、春菊、長ネギ、焼き豆腐、たまご、醤油
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ライスコロッケ
すき焼きのタレで、味付け間違いなし☆
材料: 牛こまぎれ、玉ねぎ、えのき茸、しらたき、ご飯、すき焼きのたれ、パン粉、たまご、小麦粉
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さつまいものきんぴら
さつまいもで出来る簡単おかず☆
材料: さつまいも、にんじん、合挽きミンチ、糸こんにゃく、白ゴマ、サラダ油、砂糖、酒、みりん
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菜の花入りおから
春の味覚の菜の花をおからに入れてみました☆
材料: おから、菜の花、糸こんにゃく、芽ひじき、人参、サラダ油、だし汁、酒、砂糖、みりん、醤
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