がっちりムキムキ運動大好き、料理大好きなおっさんです!治療院の経営の傍ら、体に優 ...

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ヘルシー押麦!残飯処理!!残り物リゾット

なんか作るのめんどくセーなーって時に、冷蔵庫に食べなきゃいけないのあるなぁって時に、 ...
材料: 胚芽押麦、ニンニク、玉ねぎ、トマト缶、塩胡椒、パルメザンチーズ、冷蔵庫にあるもの、ス ...

簡単!激ウマ!!ベーコンポテトパイ

冷凍パイシートを使った簡単レシピ。お子さんのおやつに、パーティに大活躍!
材料: パイシート、玉ねぎ、ベーコン、ジャガイモ、牛乳、塩、胡椒、バターまたはサラダ油、ノリ ...