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さばのパン粉焼き
オリジナル
材料: 玉ねぎ、じゃがいも、塩コショウ、ぶり、マヨネーズ、パン粉
ハリッサ焼きそば
ハリッサがてにはったので
材料: 焼きそば麺、パプリカ、シーチキン、オイル、ナンプラー、ハリッサ
鳥ソテーブラウンソース
鶏肉とビーフシチューも合います
材料: 鶏肉、バルサミコ、砂糖、醤油、玉ねぎ、ビーフシチュー元、リンゴ、バルサミコ、水、バタ
...
鶏ももうめ紫蘇揚
梅干し余ってたので
材料: 鶏肉、塩、梅干し、紫蘇、卵、小麦粉
トマト煮込み
メモ
材料: 豚肉、玉ねぎ、ニンジン、オリーブ油、トマト缶、バター、ウインナー
レシピ2
五目寿司レシピ
材料: お好きな野菜、練り物、醤油、砂糖、酒、めんつゆ、粉末出し、カンタン酢、酢、砂糖
韓国スープ
夏バテにきく韓国スープです
材料: イカ、キュウリ、コチュジャン、甜麺醤、砂糖、酢、ニンニク、しょうが
レシピ1
減塩カンパーニュです
材料: フランスパン用の粉、塩、砂糖、ドライイースト
豆腐バジルソテーポテトズッキーニ添え
ちょっとおしゃれに
材料: 木綿豆腐、バジルソース、小麦粉、水、じゃがいも、バター、ズッキーニ、サラダ油
とりささみのドレッシング煮
キューピーの白ブドウと玉ねぎドレッシングで手軽に
材料: ささみ、ズッキーニ、砂糖、ドレッシング、味の素、ブドウ、水
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