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さばのパン粉焼き

オリジナル
材料: 玉ねぎ、じゃがいも、塩コショウ、ぶり、マヨネーズ、パン粉

ハリッサ焼きそば

ハリッサがてにはったので
材料: 焼きそば麺、パプリカ、シーチキン、オイル、ナンプラー、ハリッサ

鳥ソテーブラウンソース

鶏肉とビーフシチューも合います
材料: 鶏肉、バルサミコ、砂糖、醤油、玉ねぎ、ビーフシチュー元、リンゴ、バルサミコ、水、バタ ...

鶏ももうめ紫蘇揚

梅干し余ってたので
材料: 鶏肉、塩、梅干し、紫蘇、卵、小麦粉

トマト煮込み

メモ
材料: 豚肉、玉ねぎ、ニンジン、オリーブ油、トマト缶、バター、ウインナー

レシピ2

五目寿司レシピ
材料: お好きな野菜、練り物、醤油、砂糖、酒、めんつゆ、粉末出し、カンタン酢、酢、砂糖

韓国スープ

夏バテにきく韓国スープです
材料: イカ、キュウリ、コチュジャン、甜麺醤、砂糖、酢、ニンニク、しょうが

レシピ1

減塩カンパーニュです
材料: フランスパン用の粉、塩、砂糖、ドライイースト

豆腐バジルソテーポテトズッキーニ添え

ちょっとおしゃれに
材料: 木綿豆腐、バジルソース、小麦粉、水、じゃがいも、バター、ズッキーニ、サラダ油

とりささみのドレッシング煮

キューピーの白ブドウと玉ねぎドレッシングで手軽に
材料: ささみ、ズッキーニ、砂糖、ドレッシング、味の素、ブドウ、水