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お食い初め・お節に♪ 紅白なます
話題入り・感謝♡
大根の水分絞らないで！！大根の水分に消化酵素＆ビタミンA＆Ｃ等栄養
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材料：
大根、人参、枝豆（冷凍）、蛸（お好みで）、飾り用いくら（有れば）、柚子（器にされるな
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生たらことつきこんにゃくの煮物
話題入り・感謝♡生の真鱈の子、助惣鱈の子を使った煮物です。北海道では定番です(*^_
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材料：
つきこんにゃく、生鱈子（真鱈でも助宗鱈の子でも）、だし汁（又は水＋だしの素）、酒、み
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簡単♪ おいし~ぃ本格酢豚
カテゴリ掲載・話題入り・クックパッドニュース掲載・感謝♡本格酢豚が簡単に１５～２０分
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材料：
肩ロース（トンカツ用位の厚さの１口大）、玉ねぎ（中）、人参、筍(水煮)小、干し椎茸（
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簡単に作る♪ 本格 肉団子の甘酢あん
カテゴリ掲載・１００人話題入り・感謝♡
余分なつなぎは使わず豚挽き肉で作る肉団子です
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材料：
豚挽き肉、長ネギ(みじん切り)、生姜（おろしでもみじん切りでも）、醤油（下味用）、酢
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簡単♪鮭のムニエル☆タルタルソース
【殿堂入り】レシピ本掲載・2000レポ・カテゴリ掲載・感謝♥オイルで焼きバター後入れ
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材料：
キングサーモン、生鮭、鱈でも。、塩、胡椒、小麦粉(薄力粉)、炒め用油（グレープシード
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１０分簡単♪ ビーフストロガノフ
カテゴリ掲載・話題入り感謝♡１０分で出来ます(^_^)v
美味しくて簡単、忙しい時に
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材料：
牛（カルビ焼き肉用又は牛こま切れでも）、長ネギ（又は玉ねぎ）、グレープシードオイル（
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簡単♪茄子と豆腐のミートグラタン
話題入り・感謝♡ミートソース缶でイタリア～ン!！簡単なのに豪華に見えます(^_^)v
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材料：
茄子、豆腐（３５０ｇ）、ミートソース缶、ピザ用とろけるチーズ、飾り用トマト、バジルや
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レンジで5分♪ 簡単ポテトサラダ
話題入り・400レポ・感謝♡レンジ使いならポテサラも簡単に出来ます。魚肉ソーセージの
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材料：
じゃが芋（１５０ｇ前後）、胡瓜、魚肉ソーセージ、玉葱、塩、胡椒、マヨネーズ
極旨～♪ 茄子のはさみ揚げ
レシピ本掲載・話題入り・感謝♡茄子の甘さが際立つ美味しいフライです!!
生姜の効い
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材料：
茄子、豚挽肉、長ネギ（みじん切り）、おろし生姜、醤油（下味）、付け合わせの野菜、＊小
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