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抹茶で鬼まんじゅう
抹茶の苦味で大人の鬼まんじゅう!
材料: サツマイモ、●小麦粉、●抹茶、砂糖、お水
結びこんにゃく土佐煮風
結びこんにゃくでちょっとしたおつまみにどうぞ。 箸休めやおかずにもピッタリ。
材料: 湯(ゆがき用)、結びこんにゃく、ダシパック、鰹節、お水、●砂糖、●みりん、●お酒、●
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空芯菜ともやし炒め
シャキシャキ歯応えの空芯菜でご飯をもりもり! もやしでカサ増し食べ応えばっちり!
材料: お水、鶏ガラスープの素、ニンニク、鷹の爪、豚肉、空芯菜、油、もやし、塩、黒胡椒
コク味噌ニラだれ 豚しゃぶ
いつものニラダレにお味噌をプラスしてコク旨!
材料: お水(しゃぶしゃぶ用)、塩、ニラ、茗荷(無くてもok)、●砂糖、●醤油、●お酢、●ご
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鶏モモ 白ワインでマジックソルト焼き
マジックソルトと白ワインでお手軽料理なのにみんなにっこり!
材料: 鶏もも肉、マジックソルト、黒胡椒、油、白ワイン、ポン酢
姫竹の土佐煮
春、姫竹の季節! 味染みの土佐煮はいかがですか。
材料: ダシパック、姫竹、お水、●砂糖、●みりん、●薄口醤油、●お酒
サンマの蒲焼き缶 炊き込みご飯
骨まで食べられるサンマの蒲焼き缶詰でカルシウム補充。 厚焼き玉子と一緒にどうぞ!
材料: お米、サンマの蒲焼き缶詰、塩昆布、ネギ、絹さや、麺つゆ(3倍濃縮)
サンマの蒲焼き缶 だし巻き玉子
う巻きより断然コスパがいい! いつもの厚焼き玉子にサンマの蒲焼きでグレードUP! 大
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材料: 玉子、サンマ、●白ダシ、●砂糖、●みりん、●お水、●お塩、油
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