レンジとめんつゆで簡単♪とろとろなす南蛮
加熱はレンジで、味付けはめんつゆとお酢とごま油と手抜きですが、なすがトロトロで、日に
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材料：
なす、☆めんつゆ(3倍希釈)、☆水(めんつゆ用)、☆ごま油、☆酢、☆鷹の爪、しょうが
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自家製ハヤシライス。生トマトと豚コマで。
市販のルーを使わず、小麦粉もバターも使っていません！子供でも安心して食べられるように
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材料：
トマト、玉ねぎ、豚肉(今回はしゃぶしゃぶ用ロース)、にんにく、油、塩、コンソメ顆粒、
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煮込むだけ！完熟トマトで簡単トマトソース
材料入れて煮込むだけ！生のトマトを使って、材料・調味料もシンプルに。離乳食後期のお子
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材料：
トマト、玉ねぎ、にんにく、塩、コンソメ顆粒、オリーブオイル
