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韓国風に♪もずくとしめじの炊き込みご飯
もずくを入れて炊き込みご飯にしました。韓国風にタレをかけて頂きます♪
材料：
米、水、昆布（10cm）、しめじ、もずく、塩、小ネギ（小口切り）、しょうゆ、砂糖、粉
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女子力アップ！アボカドビビンバ
森のバターと言われるアボカドを使った創作ビビンバです♪
レモンしょうゆのタレが、アボ
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材料：
ご飯、アボカド、レモン汁、にんじん、白菜キムチ、ブロッコリースプラウト、卵、塩、サラ
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カラダほかほか♪さといもと豚肉のスープ
さといもと豚肉のシンプルなシープです。寒い季節にピッタリで、カラダがホカホカと温まり
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材料：
さといも、塩、ごま油、豚肉、だし汁、酒、薄口しょうゆ、塩、万能ねぎ
スープの素いらず！絶品！ワカメスープ
スープの素を使わずに、絶品のワカメスープができちゃいます。秘密は鶏肉にあり☆
材料：
鶏もも肉、塩蔵ワカメ、おろしにんにく、薄口しょうゆ、酒、ゴマ油、水、塩、コショウ、ご
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手軽に作れる☆ビビン素麺
いつもの素麺に飽きたら、ピリ辛ソースのビビン素麺はいかがですか？野菜もたっぷりなので
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材料：
そうめん、しゃぶしゃぶ用豚肉、卵、サニーレタス、貝割れ、トマト、コチュジャン、砂糖、
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