じゃが芋のキーマカレー
小麦粉やバターを使用しないカレーなので、主要アレルギーを持つ児童生徒でも食べることが
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材料：
油、にんにく、生姜、玉ねぎ(みじん切り)、豚挽肉、カレー粉、人参(みじん切り)、じゃ
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ジャージャー麺
甘辛い肉みそには野菜がたくさん入っているので食べ応え抜群です。小学生でも食べやすいよ
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材料：
蒸し中華麺、油、にんにく(みじん切り)、生姜(みじん切り)、玉ねぎ(粗みじん)、豚挽
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さけのマヨネーズ焼き
お手軽にタルタル風のソースができます。鮭の表面にタレをのせてオーブンで焼いてもおいし
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材料：
鮭切身、塩(下味)、こしょう(下味)、焼き油、油、玉ねぎ(みじん切り)、マッシュルー
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あじのごまみそかけ
ごまとみその入った濃厚なタレが特徴です。あじやさわらのような淡白な魚におすすめです。
材料：
あじ切身、酒(下味用)、生姜(すりおろす)、焼き油、西京みそ、白すりごま、砂糖、みり
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高野豆腐の甘酢煮込み
高野豆腐で簡単にボリュームを出すことができます。子どもたちが食べやすい酢豚のような味
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材料：
高野豆腐、カレー粉、片栗粉、揚げ油、油、にんにく(みじん切り)、生姜(みじん切り)、
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