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鶏ひき肉と油揚げでボリュームおかず

あっさり鶏ひき肉がボリュームおかずに!
材料: 鶏ひき肉、片栗粉、キャベツ、油揚げ、ピザ用チーズ、水

レンジですぐ‼️ネギツナ✨

長ネギ大量消費‼️レンジと少ない材料であっという間副菜完成✨
材料: 長ネギ、ツナ、醤油、ゴマ油

豚バラと大根のてりてりオイスター炒め

薄切りの大根と豚バラがベストマッチ♪ 大根いっぱい消費できます!
材料: 豚バラしゃぶしゃぶ用、大根、しめじ、★酒、★醤油、★鶏ガラスープ、★オイスターソース ...

簡単ふわふわ✨モウカサメのカレーピカタ

カレー味で子どももぺろり(о´∀`о) 簡単ふわふわです❤️
材料: モウカサメ、塩こしょう、酒、小麦粉、卵、カレー粉、粉チーズ

豚バラWガーリックチャーハン

Wニンニクでガッツリ!スタミナつきますよ~☆
材料: ごはん、豚バラ、ニンニク、ニンニクの芽、長ネギ、☆醤油、☆みりん、☆塩、ごま油

甘辛肉みそ丼☆子供も大人も野菜もりもり♪

いろいろ野菜を入れた味噌味そぼろでガッツリ丼をぜひぜひ(*^▽^*)
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、味噌、みりん、酒、砂糖、水、おろししょうが

アボカドと新玉のツナマヨサラダ♪

簡単に新玉ねぎがいっぱい食べれるサラダです♪ 少しのお醤油で和風になって食べやすい~ ...
材料: アボカド、新玉ねぎ、ツナ、マヨネーズ、醤油

マッシャーで楽々♪パラパラ卵そぼろ

簡単あっという間にパラパラの細かい卵そぼろができますよ(о´∀`о)❤
材料: 卵、砂糖、めんつゆ

甘辛てりやきピーマンの肉詰め☆

ごはんにぴったり❤簡単てりやき味でピーマンを食べやすく(*^O^*)
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、塩こしょう、卵、牛乳、パン粉、ピーマン、砂糖、醤油、酒、みりん

プリキュアアラモード☆ペコリンのキャラ弁

幼稚園のお弁当に♪鮭フレークで作るペコリン☆
材料: ごはん、鮭フレーク、のり、ハム、スライスチーズ、マヨネーズ