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息子のお弁当226
明太子入り卵焼き、ちくわブロッコリー、冷凍食品(ヤンニョムチキン、大福)、昆布おにぎ
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材料：
卵、冷凍辛子明太子、冷凍ブロッコリー、ちくわ、冷凍食品(ヤンニョムチキン)、冷凍大福
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娘のお弁当375
豚肉エリンギ炒め、ネギ入り卵焼き、冷凍食品(春巻き、メンチコロッケ)、作り置きそぼろ
材料：
エリンギ、豚肉小間切れ、マジックソルトブラックペッパー、醤油、卵、冷凍ネギ、本つゆ、
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娘のお弁当372
豚肉玉ねぎニンニクの芽炒め、ハムブロッコリー炒め、カニカマちくわ、枝豆、冷凍食品（ヤ
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材料：
ハム、冷凍ブロッコリー、すりおろしニンニク、塩、ブラックペッパー、醤油、ニンニクの芽
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