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息子のお弁当213
パスタ入りハンバーグ、オクラ入り卵焼き、オクラのおかか和え、カニカマちくわ、そぼろ、
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材料:
卵、冷凍オクラ、本つゆ、冷凍オクラ、おかか(ミニパック)、醤油、ひき肉(ミニパック)
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息子のお弁当212
ニラ玉、ウインナー、市販牛タン入りコロッケ、冷凍食品(ちくわの磯辺揚げ、みたらしもち
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材料:
ニラ、卵、醤油、塩コショウ、ウインナー、冷凍食品(ちくわの磯辺揚げ)、冷凍食品(みた
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息子のお弁当211
ちくわ入り卵焼き、もやし枝豆和え、冷凍食品(唐揚げ、エビ旨フライ)、蒟蒻ぜりー(ぶど
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材料:
ちくわ、卵、本つゆ、もやし、冷凍枝豆、ごま油、醤油、すりごま、塩、冷凍唐揚げ、冷凍食
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娘のお弁当356
甘い卵焼き、鮭、はんぺん焼き、市販ミートボール、鮭わかめのおにぎり、蒟蒻ゼリー(みか
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材料:
卵、砂糖、はんぺん、マーガリン、醤油、ごはん、鮭わかめの素、冷凍 鮭、市販ミートボー
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息子のお弁当209
ほうれん草入り卵焼き、ミニトマト、ちくわきゅうり、冷凍食品(エビ旨フライ、唐揚げ、み
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材料:
冷凍ほうれん草、卵、本つゆ、ちくわ、きゅうり(細切り)、冷凍 唐揚げ、冷凍(みたらし
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娘のお弁当353
カニかま入り卵焼き、ほうれん草のごま和え、チーかまちくわ、枝豆、冷凍食品(ソースカツ
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材料:
卵、カニかま、本つゆ、冷凍ほうれん草、砂糖、本つゆ、すりごま、ちくわ、チーズかまぼこ
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