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照り照りイカのやわらか煮。
お弁当用に少量で作りました。 食卓用には大根と一緒に~♪
材料: イカ、水、めんつゆ、お酒、みりん、生姜の千切り
子供大すき味噌ハンバーグ
保育園の給食ででた味噌ハンバーグ。 調理師さんが教えてくれたレシピを作りやすい分量に
...
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、卵、味噌、砂糖、パン粉
甘辛~☆ごぼうの揚げ煮
甘辛な味付けでごはんにぴったり(●´ω`●) お弁当にも(*´∀`)
材料: ゴボウ、片栗粉、料理酒、めんつゆ、砂糖、ごま
オートミールクッキー
甘さ控えめでダイエットにも~♪ カリカリ食感と固さがたまらない(*´∀`)
材料: オートミール、オートミール(粉砕して)、ナッツ、牛乳、オリーブオイル、三温糖、蜂蜜
ひじきとエリンギのつくね風☆
エリンギたっぷりでヘルシーに♪
材料: 鶏挽き肉、エリンギ、芽ひじき、すりおろし生姜、胡麻油、鶏ガラスープの素、塩、○お醤油
...
オートミール入り☆彡ホットケーキ
いつもと少し違ったホットケーキをどうぞ♪
材料: ●HM、●オートミール、●卵、●牛乳、蜂蜜、マーガリン
タラコポテトサラダ☆
タラコとマヨネーズ☆ ベストコンビです!
材料: ジャガイモ、ハム、アラスカ、タラコ、ゆで卵、マヨネーズ、練乳、塩胡椒、パセリ(飾り用
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ふわふわ~(○´∀`○)だし巻き卵
あまり巻かないふわふわのだし巻きです (^v^)
材料: 卵、水、顆粒だし、牛乳、砂糖、ネギみじん切り
中華風おこわ☆
冷めてもおいしい☆ 具はあるものでいいと思います♪
材料: うるち米、餅米、◆にんじん、◆干し椎茸、◆長ネギの白い部分、◆ちくわ、◆鶏もも肉、●
...
あるもので!エリンギ入り野菜炒め☆
冷蔵庫のお掃除! あるもの炒めて食べちゃいました♪
材料: エリンギ、キャベツ、にんじん、ネギ、もやし、鶏ガラスープの素、中華味、塩、生姜千切り
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