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大量消費！簡単放置で大根の漬物
冷蔵庫に置いておくだけで簡単に作れる大根の漬物です。生のままの大根を保存するより◎人
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材料：
大根、●塩、●砂糖、●酢、●漬物昆布、鷹の爪、柚子の皮等(ある場合はお好みで)
びっくりドンキー風マヨのディッシュサラダ
びっくりドンキーのディッシュサラダを再現！マヨネーズ風ドレッシングの独特の甘みはこれ
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材料：
◎マヨネーズ、◎練乳または砂糖、麺つゆ、●大根、●にんじん、●きゅうり、●レタス(ま
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簡単お洒落♡カフェ風ロコモコプレート
ハンバーグと目玉焼きのコンビが食欲をそそります。お弁当にもオススメ！ソースは3分で作
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材料：
ハンバーグ(「簡単裏技！肉汁ジューシー！ハンバーグ」 レシピID:5441061 )
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柔らか鶏胸肉とお麩の絶品半熟親子丼
鍋やフライパンで、ふわふわとろとろの親子丼が簡単に作れます。大量でも半熟に作れるコツ
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材料：
鶏胸肉、玉ねぎ、麩、卵、三つ葉、〇片栗粉、〇醤油、酒、〇砂糖、マヨネーズ、●ほんだし
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セロリの葉と鰹節の甘辛混ぜ込みおにぎり
甘辛く煮たセロリを混ぜ込んで。シャキシャキ食感と鰹節の風味が豊かなおにぎりです。余り
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材料：
セロリの細い茎部分、葉、●酒、●醤油、●みりん、砂糖、鰹節、七味唐辛子、海苔、炊いた
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焼くだけ！鱈の簡単胡麻マヨだれ焼き
焼いてたれをかけるだけ！付け合せは何でもＯＫ！簡単に作れるお洒落おかずです。
材料：
鱈(または鯛、サワラ等の白身魚)、塩胡椒、小麦粉、サラダ油、●すりごま(白)、マヨネ
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レンジで簡単！鮭ときのこの味噌マヨ蒸し
材料を合わせてチンするだけ！10分程度で作れる鮭のレンジ蒸しです。味噌マヨのコクがま
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材料：
鮭の切り身(※生鮭や甘口等塩っぱくないもの)、お好みのきのこ(しめじ、舞茸、えのき茸
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豚肉のすき焼き風煮込み
安いお肉でちょっと贅沢気分！豚こま肉やしゃぶしゃぶ用のお肉でＯＫ。フライパンでもＯＫ
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材料：
豚こま切れ肉(またはお好きな薄切り肉等)、お好きなすき焼きの割り下、白菜、人参、えの
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豚こま肉の搾菜アボカド豆苗炒め
アボカド入りのまろやかな風味の炒め物です。搾菜のアクセントが美味！
材料：
豚こま切れ肉、●酒、●片栗粉、●塩胡椒、搾菜(味付き。今回は｢桃屋の味付搾菜｣使用)
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