あったかヘルシー♪お豆腐のきのこあんかけ
きのこと冷蔵庫の残り野菜であったかメニュー。あんかけがとろとろで美味しいです。
うど
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材料:
絹ごし豆腐、えのき、しめじ、もやし、人参、長ネギ、★うどんスープの素(粉末)、★水、
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ピリ辛お豆腐そぼろで三色丼♪
半分以上お豆腐で作ったお豆腐そぼろをピリ辛仕立てにして三色丼を作りました。ヘルシーで
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材料:
木綿豆腐、鶏挽き肉、★醤油、★砂糖、★みりん、★酒、★味噌、★豆板醤、卵、☆マヨネー
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牛肉と春雨でチャプチェ!
野菜もたっぷり、甘辛味でご飯が進みます(^^)挽き肉でも豚肉でも大丈夫です★
材料:
牛肉、緑豆春雨、人参、ピーマン、玉ねぎ、ほうれん草、★ オイスターソース、★醤油、★
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ガッツリ!豚キムチ焼そば
少しの豚肉でも大満足メニューに変身!ピリ辛のキムチとマヨネーズの風味がよく合います♪
材料:
焼そば麺、豚肉、白菜キムチ、桃屋キムチの素、マヨネーズ、オイスターソース、醤油、味付
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