食育メニュープランナー 藤波久仁子くにちゃんのお弁当ぎゃらりー みえこども新聞『 ...

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アイスクリームをお家で作っちゃお❣️

こんなに簡単にできちゃうのなら、お家で作ってみたいですよね(*'▽'*) アイスクリ ...
材料: 牛乳、グラニュー糖、卵(M)、洋酒(ブランデーやラム酒など)

安い缶詰を使ってメチャ旨ミックスジュース

安い缶詰のマンゴーで、 濃厚メチャ旨ミックスジュース(*'▽'*)
材料: マンゴー缶(果肉)、バナナ(食べるとこ90gくらいのもの)、よく冷やした牛乳

冷え冷えっ!冷凍ブルーベリーのスムージー

ブルーベリーを贅沢に使った、冷え冷えっ!スムージーだよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
材料: 冷凍ブルーベリー、バナナ(食べるとこ90gくらいのもの)、よく冷やした牛乳