食育メニュープランナー 藤波久仁子くにちゃんのお弁当ぎゃらりー みえこども新聞『 ...

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⁑フライパンで、簡単 伊達巻⁑

甘さ控えめで美味しいよ ŧ‹”( *ˊ˘ˋ* )ŧ‹”
材料: はんぺん、卵(M)、砂糖(上白糖)、みりん、麺つゆ(3倍濃縮)、サラダ油(焼き用)