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ちくわとカニカマときゅうりのサラダ
あるもので簡単にもう一品！
オニオンスライスのシャキシャキ感とブラックペッパーが効い
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材料：
ちくわ、きゅうり、玉ねぎ、カニカマ、マヨネーズ、塩、ブラックペッパー
ふっくら簡単！ささみのピカタ風チーズ焼き
ささみをひっくり返さず、小麦粉いらずで簡単に作れます♪
ささみがふっくら仕上がります
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材料：
ささみ、玉子、コンソメ、塩、とろけるチーズ、マヨネーズ、ブラックペッパー、酒、油
わっぱ弁当＊魚肉ソーセージの水玉卵焼き
ほんのり甘い玉子と魚肉ソーセージの塩気がとても合います。
玉子ひとつ分でもボリューム
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材料：
魚肉ソーセージ入りの玉子焼き、ししとうの肉詰め、はんぺんベーコンバター焼き、ちくわ梅
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わっぱ弁当＊南瓜甘酢あえとコンビーフ卵焼
ほんのりコンソメ風味の玉子焼きはコンビーフを巻いて、かぼちゃは酢がアクセントの味付け
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材料：
南瓜の甘酢和え、コンビーフ入り玉子焼き、小松菜のナムル風、レンコンとベーコンのシーザ
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わっぱ弁当＊イカとししとう炒めと牛肉煮
ごはんが進む味付けのイカの炒め物と作り置きの牛肉ピリ辛煮のお弁当です！
材料：
イカとししとう炒め、牛肉のピリ辛煮、青のり入り玉子焼き、ソーセージカレー粉炒め、さつ
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