大学生の娘と二人暮らしのWorking Motherです。

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アボカドシェイク

冷たいアボカドがおいしい!
材料: アボカド、バニラアイス、牛乳、レモン果汁

バナナモカフラペチーノ

お店の味です!
材料: バナナ、牛乳、インスタントコーヒー

グリーンジュース

朝ごはんに!
材料: グレープフルーツ、セロリ、パセリ、ほうれん草

イチゴヨーグルトジュース

さわやかなイチゴとヨーグルトのハーモニー
材料: イチゴ、ヨーグルト、コンデンスミルク

クランペット

朝ご飯用のさとうのはいらないパンケーキみたいなものです。上のぽつぽつのあなが特徴です ...
材料: 薄力粉、牛乳、ドライイースト、塩、重曹

ほうれんそうと厚揚げの煮物

うちの夕飯の定番の煮物です。
材料: 厚揚げ、ほうれん草、サラダ油、だし汁、しょうゆ、みりん、さとう

グリーンピースごはん

シンプルな塩味がおいしい、グリーンピースご飯です。ここではお米は2合ですが、3合にし ...
材料: 米、グリーンピース、水、酒、塩

アボカドどうふ

夏のサラダ代わりや箸休めにちょうどいいメニューです。 さっぱりしていて、栄養もあり ...
材料: アボカド、絹ごしとうふ、マヨネーズ

空豆のバターいため

旬の野菜はシンプルな料理がいいですね。
材料: 空豆、バター

大根とあさりのにもの

大根をおいしくたべられます。
材料: あさり、大根、しょうが、中華スープのもと、片栗粉、さけ、しょうゆ、しお、さとう、サラ ...