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principito
principito のキッチン
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英国在住。夫と息子と3人暮らし。皆さんの美味しいレシピに感謝して。

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フリホーレス風黒豆ディップ(中南米料理)

黒豆ペーストのディップです。知り合いにきいたレシピを、ヘルシーに作ってみました。
材料： 黒豆やキドニービーンズでも(乾燥でも水煮でも)、玉ねぎ(みじん切り)、トマト(みじん ...