ステンレスの多重構造のお鍋を使って、無水無油の健康調理にこだわっています。自分の ...

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オイスターソースdeおでん☆

簡単すぎてすみません。
材料: 大根、里芋、さつま揚げ、卵、はんぺん、ちくわぶ、ちくわ、牛スジ、お好みのおでんだね、 ...

沖縄ピラフ

炊き込みご飯のなかでもコクのある一品。
材料: さつま揚げ、米、豚肉(バラ肉がおいしい)、人参、しょうゆ、塩、浄水、わけぎ

ミニトマトのアンティパスト

お家イタリアンには欠かせない。 フランスパンに乗せてブルスケッタにも♡
材料: ミニトマト、塩こしょう、オリーブオイル、バルサミコ酢

エスニック春巻き

カリッと揚げてスナック感覚でおつまみに最適です♬
材料: 春巻きの皮、むきエビ、はんぺん、スイートチリソース

バーン!とアクアパッツア

簡単過ぎ。でも魚介のうまみが染みでてとてもおいしいです。見栄えも良いので来客時によく ...
材料: 白身魚、あさり、えのき、プチトマト、アスパラ、おろしにんにく、オリーブオイル、塩・こ ...

おいしい☆カンタン☆リンゴのタルト

びっくりするほどカンタン。 でもりんごのうまみが生地にしみてとてもおいしいです。
材料: 薄力粉、砂糖、バター、卵黄、りんご、シナモンパウダー

コールスローサラダ

あの店のコールスローサラダよりさっぱりあっさり。
材料: きゃべつ、人参、たまねぎ、コーン缶、塩、砂糖、酢、マヨネーズ

鶏肉の中華風おそうざい

おいしくて見栄えもいい。 盛りつけによって前菜にも主菜にもなるレシピです。
材料: 鶏もも肉、おろしにんにく、醤油、酒、砂糖、コチジャン、みりん、たまねぎ(アーリーレッ ...

シュトーレン

おいしいです。
材料: 強力粉、イースト(耐糖性)、シナモンパウダー、塩、砂糖、スキムミルク、卵+水、バター ...

なかよし♡親子丼

優しい味です♬
材料: 鶏肉(モモでも胸でも)、玉ねぎ、つゆの素、醤油、砂糖、三つ葉、卵