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✿私の風邪が1日で治った雑炊✿
たっぷり野菜と雑穀米で栄養満点✿
身体もポカポカ〜♡
ダイエットしたい方も是非(
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材料：
雑穀米(白)、⚫︎大根、⚫︎大根葉、⚫︎人参、⚫︎タマネギ、⚫︎キャベツ、⚫︎ジャガ
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✿カフェ風♡肉そぼろの混ぜご飯✿
お野菜たっぷりな絶品そぼろご飯をカフェ風に♡
おしゃれランチしましょー٩(⑅•ω•
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材料：
ご飯、合挽き肉、玉ねぎ、人参、ごぼう、ニンニク、生姜、⚫︎醤油、⚫︎酒、⚫︎みりん、
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