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✿豚肉とほうれん草の塩バターパスタ✿
にんにく塩バターでガッツリ系パスタ♡
やみつき٩(ˊᗜˋ*)و♪
H27.7.1✿1
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材料：
パスタ、豚バラ薄切り肉、ほうれん草、●オリーブオイル、●バター、●にんにく、●輪切り
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✿サッパリうま塩♡鶏もも肉のマリネ✿
マリネしたしっかり味の鶏肉をレモンでさっぱり♡
うまうま〜٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶
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材料：
鶏もも肉、○酒、○にんにくすりおろし、片栗粉、●オリーブオイル、●塩、●ブラックペッ
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✿ウマ〜い豚肉焼き♡ネギおろしポン酢✿
しっかり味の豚肉さんに、ネギたっぷりのおろしポン酢がよく合います♡
ご飯はもちろん
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材料：
豚肉(こま切れ)、●酒、●にんにくすりおろし、●生姜すりおろし、●輪切り唐辛子、片栗
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✿ピリ辛♡手羽元のにんにく塩バター焼き✿
めっちゃご飯進みます♡
かぶりつきましょー٩(ˊᗜˋ*)و♪
材料：
手羽元、●酒、●にんにくすりおろし、オリーブオイル、輪切り唐辛子、塩・ブラックペッパ
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✿チーズ入り♡チキンミートボール✿
コロコロコロコロチキンボール♡
お弁当やおかずに一品
いかがですかー٩(⑅•ω•⑅
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材料：
○鶏挽肉、○長ネギ、○大葉、○酒、○塩コショウ、ベビーチーズ、小麦粉、●砂糖・醤油、
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✿ほうれん草inうま塩♡麻婆豆腐✿
さっぱりだけどコクのある旨塩〜な麻婆豆腐出来ました(人 •͈ᴗ•͈)♡
材料：
豆腐、ほうれん草、鶏挽肉、○にんにくみじん切り、○生姜みじん切り、○輪切り唐辛子、○
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✿ごま油香る♡しらすの炊き込みご飯✿
炊いてから混ぜるよりも断然ウマい♡
胡麻油の風味としらすの旨みが詰まった絶品炊き込
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材料：
米、水、●粉末昆布だし、●塩、●ごま油、●白ゴマ、●しらす、大葉
