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元気が出るよ♪にらとネギの味噌汁
旬の時期のにらは栄養たっぷり♪ネギの香りと旨味と合わさり元気が出ます
仕上げにすりご
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材料：
にら(2~3センチ長さにカット)、白ネギ(小口切り)、すりごま、だし汁、味噌、おろし
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パワーアップ♪ニラねぎタレ
にら、葱たっぷりのたれ♪
香りが強いけど、栄養満点♪
しゃぶしゃぶサラダ、餃子や冷奴
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材料：
ニラ、白ネギ、しょうがすりおろし、胡麻油、醤油、みりん、酢、砂糖、すりごま(白ごま)
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さくっふわ素朴なミルクドーナツ♪
オールドファッション風の外はさくっ中はふんわりな素朴なドーナツです♪
強力粉、薄力粉
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材料：
強力粉(薄力粉でもOK)、ベーキングパウダー、砂糖、無塩バター、牛乳、卵(M)、塩、
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思いたったらすぐ焼ける！簡単パウンド
お家のおやつ用に手間なし油分控えめのパウンドケーキ♪
大変な練り込み、泡立て不要泡立
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材料：
☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、無塩バター(又は無塩バター、お好みオイル半々)、牛乳
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