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シュナティー
シュナティー のキッチン
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レンジで簡単☆野菜と豚の蒸し煮

速攻で出来ます。簡単だけど美味しい、見た目もいい、栄養バランス取れてます。
材料： 豚肉（薄切り）、もやし、生しいたけ、ニラ、人参、ポン酢

健康サラダ☆ひじきと切干し大根

ひじきと切り干し大根を味噌マヨネーズで和えた健康的なサラダです。
材料： ひじき（乾）、切干し大根、きゅうり、ツナ、マヨネーズ、みそ